A tartós és boldog párkapcsolat 10 titka

A boldog párkapcsolatok titkai mindig is érdekelték az embereket. Vajon miért működnek egyes kapcsolatok, míg mások miért nem? Mit tehetünk annak érdekében, hogy a saját párkapcsolatunk is tartós és boldog legyen? Ebben a blogbejegyzésben megvizsgáljuk a tartós és boldog párkapcsolatok 10 legfontosabb titkát, és elmagyarázzuk, hogyan alkalmazhatod őket a saját kapcsolatodban.

A szerelem

Bődületes közhely, de igaz: ha nincs szerelem, nincs boldog párkapcsolat sem. Rengetegen élnek együtt “jó ő nekem, úgysem találok jobbat” alapon. Sajnos az ilyen kapcsolatok sohasem hosszú életűek vagy ha igen, akkor annak évtizedeken át tartó nyomorúságos vergődés a vége. Gondold végig, hogy igazán szereted-e a partnered és vele akarod-e leélni az életed. Ha a válasz nem, akkor lépj tovább. Mindkettőtöknek jobb lesz így.

A kommunikáció

A nyitott és őszinte kommunikáció talán az egyik legfontosabb fundamentuma egy jó párkapcsolatnak. Érdemes minden problémát, feszültségforrást azonnal tisztázni. Ha nem így teszünk, bizony felhalmozódnak a gondok bennünk és előbb-utóbb egyben robban ki belőlünk a sok feszültség, ami se nekünk, se a párunknak sem jó.

A bizalom

Még ha minden porcikánk is tiltakozik ellene, meg kell bíznunk a párunkban, mégpedig az élet minden területén. Ha folyamatosan ellenőrizzük a társunkat, belenézünk a telefonjába, csekkoljuk a munkahelyén, az biztosan nem vezet semmi jóra. 

A tisztelet

Talán furán hangzik, de tisztelnünk kell a másikat. Tisztelnünk kell az érzéseit és gondolatait, még akkor is, ha éppen nem értünk egyet vele. Ami legalább ennyire fontos, hogy tisztelettel is kell beszélnünk életünk szerelmével, nekünk sem esne jól, ha ocsmány, trágár stílusban szólnának hozzánk.

A tolerancia

Ha egy párt alkotsz valakivel, még nem kell mindenben egyetértened vele. Fontos persze, hogy az alapvető értékrendetek azonos legyen, de nem kell feltétlenül értened vagy szeretned a hobbiját, filmes ízlését, stb. Viszont el kell fogadnod a párod különbözőségét és soha ne akard megváltoztatni őt. Légy toleráns vele!

Az önfejlesztés 

Közismert klisé, hogy egy párkapcsolaton “dolgozni” kell. Véleményem szerint ezt a “munkát” érdemes magunkon elvégezni először. Tartsunk néha önvizsgálatot, gondoljuk végig, mi az, amit mi csinálhatnánk jobban a párkapcsolatunk érdekében.

A változatosság

Változatosság alatt most nem a szexre gondolok, bár ott is fontos az egysíkúság elkerülése. A mindennapok változatossá tétele nagyon fel tudja rázni a kapcsolatot. Nem kell nagy dolgokra gondolni: keressetek valami új, közös hobbit, amihez egyikőtök sem ért. Vagy utazzatok el egy olyan helyre, ami mindkettőtöknek fura és alapvetően nem mennétek oda. A lényeg, hogy ne szürküljetek bele a rohanó hétköznapokba!

A problémamegoldás

Ha felmerül egy gond, probléma – az esetleges kezdeti pánik után – oldjátok meg együtt a dolgot. Ha esetleg az egyikőtöknek akad gondja, segítsétek – ha tudjátok – a megoldásban, de legalábbis támogassátok lelkileg. Minden együtt leküzdött akadály egy kellemes emlékké formálódik idővel, amire jó lesz visszagondolni: “Emlékszel milyen ügyesen megoldottuk együtt azt a dolgot?!”

A támogatás

Te vagy a párod erős “hátországa”, ezért köteles vagy mindenben támogatni. Lehet ez egy új hobbi, egy új munkahely, bármi. A külső világból (pl.: közösségi média) felénk érkező visszajelzések éppen eléggé tudják rombolni az ember önbizalmát, ne mi legyünk azok, akik még ráteszünk erre egy lapáttal. Persze a támogatás se legyen vak, ha a párunk valami ostobaságra készül, nyugodtan fejezzük ki aggodalmunkat.

A megértés

Nem mindig kell vagy nem mindig tudunk segíteni a párunknak, viszont a megértésre mindig szüksége van. Néha elég annyi, ha elmondhatja számunkra, hogy miért frusztrált, szomorú vagy rosszkedvű. De szavak helyett sokszor egy ölelés vagy csók / puszi is “életmentő” lehet.